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香辣海皇拌面

香辣海皇拌面 西班牙燴海鮮 金黃絲帶脆炸大蝦 莎樂美菠蘿炒飯 素八寶南瓜盅 脆香雜菜絲蝦餅 家鄉煎薯餅 涼拌雞絲粉皮

西班牙燴海鮮

金黃絲帶脆炸大蝦

莎樂美菠蘿炒飯

素八寶南瓜盅

脆香雜菜絲蝦餅

家鄉煎薯餅

涼拌雞絲粉皮

 

西班牙燴海鮮

材料:

刀嘜純正橄欖油...........4湯匙
洋蔥 (切碎) ...............80克
蒜粒.........................2粒
西班牙腸 (切粒)..........20克
白酒.........................80毫升
蕃茄........................1罐
大蝦,去殼去腸...........5只

 

魷魚,去骨切圈.........1小條
鱈魚柳,切塊............100克
青口....................... 4只
意大利蕃茜碎............1湯匙
檸檬汁.....................適量
鹽、胡椒..................適量

 
 

做法:

1、海鮮料用鹽、胡椒、檸檬汁稍腌。
2、燒熱2湯匙刀嘜純正橄欖油,以中火爆炒洋蔥和蒜茸約6分鐘。
3、加入西班牙腸,炒約2分鐘。
4、轉大火,加入白酒煮一會,再加入蕃茄煮10分鐘。
5、以2湯匙刀嘜純正橄欖油燒熱另一煎鍋,加入海鮮料炒至半熟。
6、將海鮮加入蕃茄料中,煮至全熟。撒上意大利蕃茜碎,最後用鹽、胡椒調味,即可食用。

 
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